阴阳五行与保健养生 

                        谢贵文 著

          （谢贵文于天津市总工会讲课题材标题书）

前言

阴阳五行与保健养生是现代人生活与健康急需内容，并且是必不可少的精华内容，它是排毒健身的必要措施之一。因为阴阳五行是科学，因为阴阳五行的生克制化是自然科学，阴阳五行的原理是来源于天文学、地理学。它是因为天文科学的九星向地球辐射，它是因为地理科学月球绕地球每年的12次周转而产生的阴阳五行原理作用，它是因为天文学、地理学的科学原理对人体辐射产生的作用，使人体的生理、心理、以及体内外的所有细胞产生了变化，使地球的万物产生了变化，使宇宙间的自然环境产生了变化，使社会科学的成分产生了变化，使地球的动植物产生了变化，也使人体的心理，生理及健康程度产生了变化。因此，它是环境科学、自然科学、社会科学、与人际关系学结晶。我们人类必须要去了解阴阳五行的原理与利害关系，只有了解和掌握了阴阳五行对人类产生的利害关系，我们才能趋吉避凶的去利用这些利害关系。我们才能获得更好的健康，才能使心情更愉快，才能使心理、生理免受挫伤，才能使事业更成功，才能使国家更富强，才能使我们的保健养生事业更发达和受益。

阴阳五行是保健养生的法宝。你相信吗？你喜欢保健养生与美容吗？你如果不相信，我可以通过讲课教你学会，你如果不相信，我可以让你免费试试看。阴阳五行与保健养生可以让你变得更漂亮，可以让你年轻十岁，可以让你的身体更健康，可以让你自然治疗一切疾病，可以让你现有的疾病不治自愈，可以让你的失眠不治自愈，并且睡眠更好。可以让你的配偶永远不再外面花心，可以让你不再生气，可以让你不再挑食，可以让你告别肥胖。可以让你的性细胞复活，可以让你的精子，卵子健康，可以让你通过五行保健养生改变不育之症。你想与配偶的关系更好吗？通过五行心理与保健养生的方法可以让你们夫妻更和睦。阴阳五行与保健养生，可以给予你一切，可以改变你的一切，可以让你的一切无忧无虑，可以让你永远健康，可以让你不再看医生，可以让你免去疾病的痛苦，可以让你节省医药费。   事实是检验真理的唯一标准，事实可以证明一切，事实可以让你服气，没有事实的检验，一切都是空谈。经不起事实的检验，就等于是吹牛咋骗，只有事实的检验，才能赢得大众的承认和拥护。

一，五行环境与保健养生

1，居住环境

2，工作环境

3，户外环境

4，业余环境

5，人际环境

二，五行饮食与保健养生

1，生活饮食

2，自然饮食

3，选择饮食

4，治疗饮食

5，配方饮食

三，五行运动与保健养生

1，工作条件局限运动

2，个人自然爱好运动

3，自然环境需要运动

4，根据身体需要运动

5，适宜保健养生运动

四，五行心理与保健养生

1，自然心情与保健养生

2，人为心情与保健养生

3，被动改变心情与心态

4，主动改变心情与心态

5，创造适应大自然的心情与心态

五，五行生理与保健养生

1，先天生理素质

2，后天生理健康

3，后天,排毒改变

4，后天运动锻炼

5，后天养生理疗

六，五行旅游与保健养生

1，旅游可以释放心情

2，旅游能够放开烦恼

3，旅游促进新陈代谢

4，旅游是郁症的克星

5，旅游是排毒疗病妙方

七，五行色彩与保健养生

1，为什么色彩对人体辐射

2，色彩对人体的利害关系

3，色彩搭配可以治疗疾病

4，色彩能够达到美容效果

5，色彩是五行养生保健场

八，五行美容与保健养生

1，美容可以使人年轻漂亮

2，美容能够改变人生命运

3，美容是心理治疗的措施

4，美容需要五行分析指导

5，美容结合身心健康需要

九，阴阳五行与人体奥秘

1，阴阳风水对人体的影响

2，命理八字对人生的作用

3，天赋特长与事业的成功

4，方向定位与人生的发展

5，阴阳五行与人体的健康

十，盲目减肥与身体健康

1，肥胖不一定是真正的健康

2，肥胖可能是臃肿发酵现象

3，肥胖也许存在着营养不良

4，盲目节食减肥是致命危险

5，务必了解减肥药的副作用

 

身体健康是根本

五行养生是钥匙

锻炼落实是关键

坚持执行是寿星！